Пилатес Здоровая спина и суставы Гибкое тело
Описание: Всем привет) Я Елена Вьюгина, персональный тренер - помогаю двигаться без боли и в кайф. Знаю всё о тренировках 30+, 40+ и даже 70+. Вы забудете о боли в теле!
Как сертифицированный тренер POLESTAR PILATES, SLINGS IN MOTION я разработала свою методику по восстановлению всех двигательных функций нашего тела.
Со мной можно заниматься онлайн и в зале. А ещё я регулярно выкладываю видео с упражнениями прямо сюда в ленту. И, где бы Вас ни застало это видео, Вам потребуются Вы сами и два метра пространства вокруг Вас. И ВСЁ! Больше ничего не надо) Здорово, правда же?!
У меня есть огромное желание, как миссия. Я хочу, чтобы человек, в любом возрасте мог жить полноценной жизнью, без боли в теле.
Чтобы нагнувшись, не боялись разогнуться. А когда пойдете гулять, не думали о том что заболит колено.
Также, ко мне обращаются люди, перенесшие травму. Можно колоть лекарства и не чувствовать боли. Да, конечно можно. Но я за то, чтобы здоровье было во всём и без побочных эффектов. Зачем лопать лекарства, если этого можно избежать? Согласитесь?
В общем, подписывайтесь, выполняйте упражнения, записывайтесь в онлайн группу.
Давайте будем здоровы и, не пропускать, а наслаждаться прекрасными моментами жизни!