Коуч, Терапевт ТВУ
Описание: Меня зовут Настя, я -коуч для мам-фрилансеров.
Вам ко мне -если вы хотите выстроить баланс между реализацией и семьей и получать удовольствие от любимого дела.
Работаю с запросами:
🖤Как совместить декрет и работу
🖤Самодисциплина (сложно организовать себя, когда работаю из дома, приходится делать через «надо»)
🖤Ресурсное состояние (источники энергии и силы, для того, чтобы двигаться)
🖤Внутренняя опора (уверенность в своих силах, доверие себе и своему выбору, спокойствие)
🖤Страхи (страшно начать что-то новое, «а что подумают другие», страшно совершить ошибку)
🖤Мотивация (когда много идей, но мало действий, нет понимаю, куда я иду и зачем мне все это)
🖤Отношения с собой и с близкими (когда чувствуешь вину за то, что плохая мама и жена, чувствуешь себя не женщиной, а загнанной лошадью)
🖤Проблема выбора (когда думаешь, что можешь либо реализовываться, либо быть с семьей, не можешь решиться на изменения)
❗️В работе использую классический коучинг, метафорические карты, техники по управлению состоянием (тву)