Информация о паблике
- VK ссылка:public211254349
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 23
ФИТНЕС - ТРЕНЕР | КРАСНОДАР
Описание: Меня зовут Илья!
Я тренер, который сначала рекомендует сдать анализы, а только потом с учетом анализов, противопоказаний, хронических болезней, уровня физической подготовки и других критериев, подбираю тренировки и питание.
Мое индивидуальное сопровождение для тех, кто хочет не просто измениться внешне, но и улучшить здоровье!
Любые запросы, связанные со здоровьем, питанием и тренировками:
✔️Коррекция фигуры (снижение веса/набор мышечной массы/улучшение качества тела и кожи);
✔️Консультации по питанию (разбор питания, составление индивидуальной программы питания, коррекция дефицитов витаминов и минералов и др.);
✔️Постановка техники упражнений;
✔️Подбор спортивного питания и бадов и др.
Мотивируйся результами и пиши мне 📩
Я тренер, который сначала рекомендует сдать анализы, а только потом с учетом анализов, противопоказаний, хронических болезней, уровня физической подготовки и других критериев, подбираю тренировки и питание.
Мое индивидуальное сопровождение для тех, кто хочет не просто измениться внешне, но и улучшить здоровье!
Любые запросы, связанные со здоровьем, питанием и тренировками:
✔️Коррекция фигуры (снижение веса/набор мышечной массы/улучшение качества тела и кожи);
✔️Консультации по питанию (разбор питания, составление индивидуальной программы питания, коррекция дефицитов витаминов и минералов и др.);
✔️Постановка техники упражнений;
✔️Подбор спортивного питания и бадов и др.
Мотивируйся результами и пиши мне 📩
