Нутрициолог, тренер, специалист по ЗОЖ
Описание: Я — Лобосова Елена
Дипломированный нутрициолог, фитнес-тренер, специалист по снижению веса для женщин, которые хотят нравиться себе в зеркале, чувствовать себя легкими, красивыми и любимыми.
Помогаю с помощью бережного ведения, индивидуального подхода и четкого плана действий:
🌿Услышать свой организм и правильно удовлетворять его потребности
🌿Снизить лишний вес и надеть то самое платье в обтяжку
🌿Просыпаться с бодрым настроением с утра
🌿Чувствовать приятную легкость в теле
🌿Улучшить состояние кожи, волос, ногтей
🌿Внедрить полезные привычки, которые приведут вас к здоровью и красоте на долгие годы
🌿Повысить уровень энергии, чтобы успевать делать больше любимых дел
🌿Избавиться от отеков
🌿Наладить работу пищеварения
🌿Повысить активность и выносливость
🌿Почувствовать больше уверенности в себе
🌿Радоваться своему отражению в зеркале
🌿Фотографироваться в купальнике без стеснения
🌿С удовольствием ходить по магазинам и покупать в одежду, которая нравится
Я прошла собственный путь трансформации
От лишнего веса в 10 кг, которые никак не уходили, высыпаний по всему телу, хронической боли в животе, отсутствии энергии и ненависти к отражению в зеркале.
К результату -10 кг, телу, которое было у меня еще в студенческие годы, чистой коже, обильному и невероятно вкусному рациону, уверенности в себе и море энергии.
Всего этого добилась за 6 месяцев путем внедрения правильного и разнообразного питания, умеренных тренировок и ЗОЖ привычек.
Я с радостью помогу и вам обрести фигуру мечты без голодовок, без жёстких ограничений и убийственных тренировок 🤗
Ссылки на мои профили:
Телеграм https://t.me/elen_lobos
Инстаграм https://instagram.com/elen_lobos
Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCX3ofBwXr17bNDPZkC427fQ