SocialProfiles / VK Люди

Описание: Тренер классных людей
Со мной худеют даже не худеющие
Плоский живот из мечты сделаю реальностью

Я фитнес-тренер и нутрициолог с опытом работы более 5 лет.
За это время я помогла более чем 5 000 женщин вернуть стройность, здоровье и уверенность в своем теле без изнуряющих тренировок.

Нам есть, что обсудить, если:

- Вы уже много лет делаете разные действия, но не можете достичь желаемого результата
- Вы устали от бесконечного круга диета-срыв-диета
- Вы понимаете, что едите слишком много сладкого, но ничего не можете с этим сделать
- Вы думаете, что для того чтобы быть в форме нужно бесконечно голодать и тренироваться до изнеможения
- Мысли о теле и питании занимают слишком много вашего времени
- Вы то начинаете жить "правильно", то уходите в зажор и ненавидите себя за это

Я знаю как помочь вам в решении ваших задач, как сделать жизнь легче и снять тревожность по поводу еды. В основе подхода лежат принципы понимания информации – простым языком я объясню вам как работает ваше тело и как устроено ваше пищевое поведение: почему вы ведете себя именно так и как начать делать по-другому.
Вы можете выбрать любой подходящий для вас формат работы: групповую работу на курсах или персональное сопровождение. В любом из этих форматов результат будет потрясающий!

МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

- Нутрициолог (Ассоциация профессионалов фитнеса FPA)
‌- Основы спортивной диетологии и нутрициологии (АНО ДПО Ассоциация профессионалов фитнеса)
- Фитнес-тренер (Ассоциация профессионалов фитнеса FPA)
- Персональный тренер тренажерного зала (АНО ДПО Ассоциация профессионалов фитнеса)
-‌ "ПРО тазовое дно", Центр "Практика"
‌- "ПРО стопы", Центр "Практика"
- "Дыхание", РСО
- МФР (АНО ДПО Ассоциация профессионалов фитнеса)
‌- Стретчинг и коррекция осанки 2018 г (VP Fitness Consulting)
‌- Коррекция осанки 2019 г (VP Fitness Consulting)