Академия «Мел» | умный фитнес
Описание: Меня зовут Ольга Мелякова! Я – эксперт по движению. И уже более 5 лет помогаю людям стать здоровыми, красивыми и счастливыми!
Я за грамотные и безопасные тренировки! Красоты и молодости можно добиться только через здоровье!
В этом сообществе ты узнаешь:
- Как исправить осанку (*не является медицинской услугой)
- Избавиться от дискомфорта в спине, шее, коленях, стопах, пояснице
- Убрать выпирающий живот
- Избавиться от отечности, дряблой кожи, холки
- Как преобразить свое лицо без помощи инъекций и косметологов
- Как выглядеть молодым, стройным и подтянутым в любом возрасте
Типичные фитнес-тренировки могут помочь вам: накачать мышцы, обзавестись кубиками пресса или похудеть, но при этом не приведут к здоровым суставам, позвоночнику, ровной осанке.
А с моими тренировками - это всё реально!
Подпишись прямо сейчас, чтобы не пропустить самые полезные тренировки!