Информация о паблике
- VK ссылка:public211415926
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 57
Екатерина Ульянова. Фитнес-тренер. Севастополь
Описание: Привет! Меня зовут Екатерина и я являюсь дипломированным фитнес-тренером категории МАСТЕР.
Вошла в ТОП-15 тренеров по версии "МК в Крыму" 2021
Уже более 5 лет я веду непрерывную тренерскую деятельность и за моими плечами 15+ обучений, среди которых:
-функциональный тренинг,
-особенности тренировок при грыжах,
-послеродовое восстановление,
-МФР с элементами стретчинга,
-коленный сустав. тесты и упражнения,
-терапевтические упражнения,
-тазовое дно,
а так же множество вебинаров и мастер-классов.
Я хочу донести и показать людям, что фитнес может быть приятным и для того, чтобы хорошо выглядеть не нужно умирать в зале, прыгать 100 берпи и сидеть на низкокалорийных диетах.
Я считаю, что красота и здоровье не отделимы друг от друга, поэтому в своих тренировках я использую элементы пилатеса, умного фитнеса, ЛФК, функционального и силового тренинга.
Я уверена в своих знаниях и я точно знаю как помочь вам достичь желаемого результата.
Фитнес однажды спасет вам жизнь!
Вошла в ТОП-15 тренеров по версии "МК в Крыму" 2021
Уже более 5 лет я веду непрерывную тренерскую деятельность и за моими плечами 15+ обучений, среди которых:
-функциональный тренинг,
-особенности тренировок при грыжах,
-послеродовое восстановление,
-МФР с элементами стретчинга,
-коленный сустав. тесты и упражнения,
-терапевтические упражнения,
-тазовое дно,
а так же множество вебинаров и мастер-классов.
Я хочу донести и показать людям, что фитнес может быть приятным и для того, чтобы хорошо выглядеть не нужно умирать в зале, прыгать 100 берпи и сидеть на низкокалорийных диетах.
Я считаю, что красота и здоровье не отделимы друг от друга, поэтому в своих тренировках я использую элементы пилатеса, умного фитнеса, ЛФК, функционального и силового тренинга.
Я уверена в своих знаниях и я точно знаю как помочь вам достичь желаемого результата.
Фитнес однажды спасет вам жизнь!
