SocialProfiles / VK Люди

Описание: ⚫ Двигаться легко и без боли ⚫

Обучаю владеть телом вдумчиво и безопасно.

Провожу адаптивные тренировки при наличии противопоказаний на определённые виды нагрузок, при временных или постоянных ограничениях в состоянии здоровья.

Повысить качество жизни через движение с учётом ваших индивидуальных особенностей.

ПРО йогу, фитнес, адекватные нагрузки.
ПРО здоровое движение, адаптацию.
С заботой о своем теле.

Индивидуальные занятия

Занятия в группе и мини-группе

Корпоративные занятия по направлению "Здоровая спина"

Семинары, мастер-классы