SocialProfiles / VK Люди

Описание: Психология, арт-терапия

Меня зовут Анастасия. Я - практикующий психолог, арт-терапевт, групповой терапевт.

На этой странице я пишу о психологии простым языком и с юмором 🙃

Также я консультирую онлайн по Вотсапп/Скайп/Телеграмм👇🏻

Помогу разобраться с чувствами и эмоциями, научу:
- как говорить "нет" окружению, которое откровенно пользуется тобой;
- как перестать бояться будущего и тревожиться по разным причинам;
- как справляться с паническими атаками;
- как выстроить "здоровые" отношения с родными и близкими;
- как научиться направлять отрицательные эмоции в нужное русло;
- как наладить пищевое поведение;
- как побороть лень и прокрастинацию;
- как полюбить себя.

НАПИСАТЬ МНЕ👇🏻
Телеграмм https://t.me/zhachko_psy