Диетолог он-лайн — РПП — Хасанова Линда
Описание: Приветствую всех!
Я, Хасанова Линда - врач–диетолог.
Оказываю медицинскую помощь пациентам с различными видами расстройства пищевого поведения - при нервной анорексии, нервной булимии, компульсивном переедании, при расстройствах приема пищи, а также с проблемами веса: дефицит или избыток массы тела.
В своей работе придерживаюсь соблюдения пациентами сбалансированного и разнообразного питания, основанного на формировании здоровых пищевых привычек. Стараюсь максимально сохранить в рационе любимые, привычные для людей продукты и блюда, а также предлагаю новые, здоровые варианты. Негативно отношусь к различным ограничительным диетам и голодовкам, подсчету калорий и взвешиванию еды.
Считаю, что процесс коррекции веса должен проходить планомерно и комфортно, а достигнутый результат сохранялся и удержался надолго.
Помогаю освоить на практике понятный и практичный способ питания — метод Тарелки, основанный на мировых медицинских рекомендациях. Для того, чтобы процесс обучения проходил легко и интересно предлагаю секретный инструмент в виде тарелки «Счастье есть».
В моей группе вы найдете:
• Советы от врача-диетолога о здоровом питании.
• Как правильно есть, чтобы снизить или восстановить вес.
• Как перестать считать калории и отказаться от голодовок.
• Как удержаться от приступов перееданий, вызывания рвоты.
• Как прекратить употреблять слабительные, мочегонные препараты и изнурять себя физической активностью.
• Как применять метод Тарелки на практике.
• Особенности питания при наличии определенных заболеваний.
• Как составлять здоровый рацион для своей семьи.
Подписывайтесь и вы всегда будете в курсе всех секретов здорового питания.
С отзывами о моей работе можно ознакомиться в разделе Обсуждения https://vk.com/topic-211697362_48570464