SocialProfiles / VK Люди

Описание: Танцы pole dance (пол денс)- коррекция фигуры, приносящее удовольствие.
Красивая фигура, мягкие соблазнительные движения хорошая осанка требуют постоянной работы над собой. Одним из самых эффективных методов комплексных занятий являются танцы на шесте.
Эротическое восприятие пилона постепенно отходит на второй план. Сегодня это полноценный тренажер для фитнеса. Во время занятий можно проработать все группы мышц, воздействуя на них собственным весом.
Каких результатов может достичь девушка на занятиях с пилоном?
1) Снижение веса;
2) Гибкость и изящество;
3) Возможность оригинально выразить чувства на шесте;
4) Заряд позитивной энергии и хорошее настроение;
5) Увлекательное и полезное хобби, альтернатива аэробике и силовым тренировкам.
Минимальный уровень физической подготвки и желание танцевать - вот все , что нужно для того, чтобы сделать первые шаги в обучении. Возраст, спортивный опыт, внешний вид и прочие факторы не имеют значение для танцев на пилоне.
Основа успеха при занятиях pole dance- терпение, трудолюбие и постоянное повторение усвоенного материала.

Так же у нас есть такие направления как:
pole kids(детский пилон)( 6- 13)
детский стретчинг;
хип- хоп( 7- 13)
стретчинг;
растяжка+ подкачка;
стрип пластика;
восточные танцы;
dance mix;
k- pop;
exot(танец на пилоне);
здоровая спина;

Мы находимся по адресу:
п. Металлострой, ул. Школьная 16