SocialProfiles / VK Люди

Описание: ACADEMY PLASTICS - уникальное пространство мягкого фитнеса и растяжки на гамаках

Хотите убрать мышечные зажимы?
Иметь гибкое и пластичное тело?
Скинуть лишний вес?
Укрепить все группы мышц?
Избавиться от боли в спине?
Попробовать все виды шпагата?
Раскрыть женственность и наполниться энергией?

Мы собрали самые лучшие инструменты по развитию гибкого, здорового и стройного тела!

Наполнили тренировки энергией.

💫STRETCHING + AERO - комбинация классической растяжки и упражнений на гибкость с помощью гамака

💫TRIO - подкачка и растяжка с элементами на гамаке для начинающего и среднего уровней

💫STRETCHING - общая растяжка на все тело, особый акцент на здоровье спины

💫HATHA YOGA - сбалансированный комплекс физических и дыхательных упражнений (асаны, пранаямы), а также работа с вниманием и концентрацией.

🌟ЗДОРОВАЯ СПИНА + МФР - плавное вытяжение позвоночника, снятие напряжения, увеличение амплитуды движения, избавление от сутулости! С помощью техник МФР снятие болевого синдромы, зажимов и улучшение кровообращения.

💫Курс для начинающих - специальная авторская программа для людей, которые никогда не занимались спортом или занимались очень давно, плавный старт деликатно и без болей

Пробная тренировка со скидкой, записаться можно в сообщениях сообщества!

Мы находимся в Барнауле по адресу: проспект Ленина,124

По любым вопросам и для записи: +79133922882