Информация о паблике
- VK ссылка:public211974509
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 47
Татьяна Малахова. 3D тренировки
Описание: Кто я и чем могу вам помочь?
Меня зовут Татьяна Малахова и я фитнес тренер, специалист по движению.
Прошла множество обучений и курсов онлайн и оффлайн, таких как:
- система коррекции;
- диагностика тела;
- МФР руками;
- женское здоровье;
- глобальные двигателтьные стереотипы;
- тбс и ягодицы в 3D.
Чем я могу вам помочь?
- восстановление после родов,
мягкие тренировки
- коррекция осанки
- красивые ягодицы
- набор мышечной массы
- комфортное похудение
- 3D тренировки и функционал
- классические упражнения
Я не составляю планы питания, только помогаю и направляю, могу научить правильно считать калории, есть булочки вечером и при этом худеть 😉
Меня зовут Татьяна Малахова и я фитнес тренер, специалист по движению.
Прошла множество обучений и курсов онлайн и оффлайн, таких как:
- система коррекции;
- диагностика тела;
- МФР руками;
- женское здоровье;
- глобальные двигателтьные стереотипы;
- тбс и ягодицы в 3D.
Чем я могу вам помочь?
- восстановление после родов,
мягкие тренировки
- коррекция осанки
- красивые ягодицы
- набор мышечной массы
- комфортное похудение
- 3D тренировки и функционал
- классические упражнения
Я не составляю планы питания, только помогаю и направляю, могу научить правильно считать калории, есть булочки вечером и при этом худеть 😉
