SocialProfiles / VK Люди

Описание: Мой мир танцев, красоты, раскрепощения и жгучих форм🫦
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР И ХОРЕОГРАФ

Направления, которые я преподаю:
TWERK🫦
Reggaeton choreo🔥
Twerk + heels на 👠

Те самые направления, которые раскроют тебя с новой стороны😈
🐾 открытые группы twerk;
🐾 закрытые танцевальные спецкурсы twerk;
🐾закрытые спецкурсы по реггетону;
🐾творческие проекты🎦
🐾реггетон workout dance, в рамках тренажерного зала;
🐾персональные тренировки любого формата.

Программа ОТКРЫТЫХ ГРУПП⬇️
- разминочная часть, с работой над техникой твёрка;
- workout часть, с полным прокачем тела, техникой упражнений на ягодицы, спину, руки;
- мини связки с базой твёрка;
- хореографии 👟/ 👠

Программа ЗАКРЫТЫХ СПЕЦКУРСОВ⬇️
В основном программа схожа на программу открытых групп, но в закрытом формате в группу в середине обучения попасть невозможно. Закрытый курс продолжается 4/6 или 8 занятий, с нуля, одной командой!
- изучение и погружение в стиль танца, с объяснением и отработкой техничных моментов;
- изучение 1-2 хореографий, разным по манере и подаче;
- профессиональная видеосъемка в конце курса любой хореографии🎦 /по желанию/

Выбирай свой стиль💙 и приходи танцевать💙
Беру с НУЛЯ, но придется много ПАХАТЬ, и иметь понимание, что с первого раза НЕ ПОЛУЧИТСЯ ОТЛИЧНО, быть целеустремленной и готовой к тому, что результат придется наработать💕

Помимо того, что я педагог хореограф, я являюсь дипломированным ПЕРСОНАЛЬНЫМ ФИТНЕС ТРЕНЕРОМ тренажерного зала и групповых программ💪🏻
- ставлю идеальную технику выполнения упражнений в зале;
- учу включать рабочую мышцу, научу настраивать связь между мышцей и🧠
- составляю программу тренировок и помогаю адаптироваться в зале, если ты новичок!
- доведу тебя до… результата)
- амбассадор твоих 🍑
- веду групповые силовые тренировки, body mind направления;
- dance workout reggaeton - танцевальные фитнес тренировки

Будь готов/а пахать🔥💦
Люблю целеустремленных людей, кто готов работать на результат!
Моя помощь, знания + ваша дисциплина, желание = результат!