SocialProfiles / VK Люди

Описание: Привет, меня зовут Ксюша!
По первому образованию я юрист, но второй декрет полностью изменил моё мышление и я начала активно изучать тему здорового образа жизни.

И вот уже год являюсь универсальным фитнес-тренером. Кайфую от всего тренировочного процесса и прививаю эту любовь своим девочкам.

С лёгкостью заменю фитнес-клуб на спортзал в домашних и комфортных условиях.
Со мной очень легко и быстро можно привести своё тело в порядок! И я тому пример, я себя сделала сама.

На этой странице ты найдёшь информацию о том, как правильно, без стресса, диет похудеть и самое главное удержать достигнутый результат. Как прокачивать своё мышление, формируя новые привычки и не срываться на тортики в первый удобный момент.
Также здесь ты найдёшь много полезной информации и упражнений, которые сможешь выполнять самостоятельно дома.

Подписывайся, будет интересно и познавательно!