SocialProfiles / VK Люди

Описание: Soft Functional - это система тренировок, движения в которой построены по принципу орто-динамики, естественные движения тела. Регулярные занятия по системе Soft Functional помогают добиться комфортного, гармоничного состояния в теле и в разуме! Комплексы упражнений могут быть составлены как для восстановительной и реабилитационной программы, так и для развития баланса, укрепления мышц кора и стабилизаторов. Программа низкой и средней интенсивности позволяет сконцентрироваться на правильной технике выполнения упражнений, снижая тем самым риск травматизма и способствуют достижению быстрого результата. Тренировка развивает и совершенствует технику движения, способствует осознанию возможностей тела двигаться.