Информация о паблике
- VK ссылка:public212304401
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 13
Йога как познание себя
Описание: Друзья, приветствую вас в сообществе!
Меня зовут Мария, я сертифицированный преподаватель школы Открытой йоги.
Основные виды йоги, которые преподаю:
- хатха (статические позы)
- крия (динамические движения)
- мантра йога (звуковых вибраций)
- пранаяма (работа с дыханием)
- медитация (работа с вниманием)
Если нам по пути, то здорово! Группа открытая, поэтому если кому-то также может быть интересна тема йоги, то делитесь ссылкой.
Меня зовут Мария, я сертифицированный преподаватель школы Открытой йоги.
Основные виды йоги, которые преподаю:
- хатха (статические позы)
- крия (динамические движения)
- мантра йога (звуковых вибраций)
- пранаяма (работа с дыханием)
- медитация (работа с вниманием)
Если нам по пути, то здорово! Группа открытая, поэтому если кому-то также может быть интересна тема йоги, то делитесь ссылкой.
