SocialProfiles / VK Люди

Описание: Пилатес- это удивительная и многогранная система по работе с телом человека.

Пилатес:

-развивает координацию и гибкость
-учит красивым и грациозным движениям
-улучшает работу внутренних органов и обменные процессы в организме
-развивает функциональность
-укрепляет мышечный корсет
-снижает стресс
-корректирует осанку
-улучшает общее самочувствие
-учит правильно дышать
-заряжает энергией для жизни

Вы научитесь чувствовать свое тело и понимать его.

Green Pilates - исцеляющая сила движения