Мягкое Рождение | подготовка к родам | фитнес дл
Описание: Основная страница центр Здоровая Мама -Здоровый Малыш https://vk.com/zdorovaya_mama_zdoroviy_malish
Программа для беременных - МЯГКОЕ РОЖДЕНИЕ - в нашем центре [club127441513|«Здоровая Мама - Здоровый Малыш» | Симферополь]
🌷Программа направлена на умение мам справиться с большим количеством боли в родах и целостную подготовку к родам.
👆🏻Сейчас информации о беременности и родах много и она доступна. Поэтому мамы, почитав книги, статьи и посмотрев различные видео, думают, что теперь готовы к родам. На деле все оказывается сложнее, потому что знать головой не значит уметь рожать.
Ведет программу Мария Супрунюк - тренер, психолог, доула.
❤Детальнее о программе читай ниже. Такого комплексного и в тоже время доступного по цене предложение вы больше не встретите .... Ценность занятий в разы выше их стоимости .
Мягкое рождение состоит из:
1. Специального Фитнеса для беременных.
Это упражнения для беременных направленные на подготовку к естественным родам. Комплекс физических упражнений для беременных состоит из упражнений для интимных мышц, правильной задержки дыхания, упражнений «на отпускание боли», а также для профилактики и уменьшения последствий беременности и родов.
2. Танцевально дыхательные тренинги познакомят беременных с родовым состоянием, техниками и приемами естественного обезболивания, а также практикам гудения и спонтанного движения. Полученные умения снимать боль в родах даст мамам опыт легких естественных и мягких родов.
3. Массаж для беременных и система Body Touch. Массаж обезболивающий в родах.
На занятиях для беременных массажные техники помогут снять напряжение в позвоночнике, избавиться от болей в спине, расслабить внутренние органы, восстановиться, снять стресс, усталость и повысить тонус, улучшить самочувствие.
4. Арт терапия для беременных даёт трансформацию негатива и страхов в любовь и радость.
5. Беседы по всем основопологающим темам - схватки , потуги, сборы в роддом , первые дни с малышом , грудное вскармливание , партнёрские роды и мн др .
6. Подготовка к семейным родам. Ваш партнёр будет уметь всё что нужно.
Проводится совместно с вашим партнером.
🌺 С нами вы действительно подготовитесь к родам, и всему что вас ждет в первые месяцы жизни с малышом.
Для записи пишите в Сообщения группы или [id7252352|Виктория Скиба-Тельная]
Тел , viber, wotsap, tg
+7 978 707 49 85