Информация о паблике
- VK ссылка:public212968922
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 131
Zumba, Bachata DANCEFIT, Strong ПАРНАС ОЗЕРКИ
Описание: ZUMBA - это танцевальная фитнес программа на основе латиноамериканских и мировых ритмах.
Это ВЕСЕЛО, ПРОСТО и ЭФФЕКТИВНО!
• НЕ разучиваем
• сжигаем до 800 ккал в час!
•работают ВСЕ группы мышц
• подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.
✔️STRONG NATION - сочетает в себе упражнения с собственным весом тела, тренировку мышц, кардионагрузку и плиометрику ( взрывные прыжковые упражнения), которые синхронизированы с оригинальной музыкой, специально разработанной для каждого упражнения!
🔥подходит для всех! Три вида сложностей (Вы сами выбираете на каком Вам будет комфортнее)
Это ВЕСЕЛО, ПРОСТО и ЭФФЕКТИВНО!
• НЕ разучиваем
• сжигаем до 800 ккал в час!
•работают ВСЕ группы мышц
• подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.
✔️STRONG NATION - сочетает в себе упражнения с собственным весом тела, тренировку мышц, кардионагрузку и плиометрику ( взрывные прыжковые упражнения), которые синхронизированы с оригинальной музыкой, специально разработанной для каждого упражнения!
🔥подходит для всех! Три вида сложностей (Вы сами выбираете на каком Вам будет комфортнее)
