Гимнастика Спираль
Описание: Реабилитационно-оздоровительная методика.
Ключ к движению и здоровью человека.
Основа для многих видов спорта.
Является отдельным видом боевого искусства.
Развитие всех параметров человека - выносливость, скорость, ловкость, координация, чувство равновесия.
Доступное решение проблем с заболеваниями позвоночника, суставов, лишним весом, сердечно-сосудистыми и мочеполовыми заболеваниями.