Тренировки по бегу и ОФП | г. Челябинск
Описание: Всем привет! Эта группа создана для любителей бега и не только.😉
Здесь я буду делиться своей работой и полезной информацией для спортсменов, тренеров и людей любящих спорт.🙌
Кратко о своей работе:
- Тренирую уже более 5 лет, за это время подготовила несколько спортсменов на золотой значок ГТО и к сдаче нормативов для поступления в вуз.
Увеличила силу и скорость у более 30 футболистов и хоккеистов.
С моей группой по бегу, мы не просто готовимся к единичному марафону, а вводим тренировки в любимую привычку💪
Теперь кратко о себе:
- Закончила спортивную школу по баскетболу 🏀
- Высшее спортивное образование по направлению: «тренер-преподаватель по легкой атлетике»
- Магистр физической культуры по направлению: «Адаптация к мышечным нагрузкам» ( 6 лет учебы 😌)
- Также являюсь действующим спортсменом по легкой атлетике 🏃🏻♀️