Grace-fit ― гамаки, пилон, растяжка
Описание: Студия здорового фитнеса в Октябрьском районе Красноярска.
Ваше здоровье ― наш приоритет. Мы отталкиваемся от вашей задачи на спорт и помогаем прийти к нужному результату: правильной осанке, гибкости, легкости, подтягиванию фигуры.
Наша студия очень камерная, мы ведём только индивидуальные занятия или мини-группы (2-5 человек), поэтому можем уделить внимание каждому.
Основные направления:
🌸 ANTIGRAVITY (тренировка в гамаке)
🌸 АЭРОБИКА (танцевальная и степ)
🌸 РАСТЯЖКА (иногда с использованием роллов)
🌸 POLE DANCE (трюки на пилоне)
🌸 TRX- ПЕТЛИ (еще одна тренировка со своим весом)
🌸TABATA ( интервальная тренировка)
🌸PILATES (для развития мышц всего тела)
🌸ХАТХА-ЙОГА ( и мышцы, и гармония)
🌸POWER MIX (силовая+растяжка)
Стоимость и подробное описание смотрите в услугах группы.
Записывайтесь на пробное занятие или просто приходите познакомиться!
Мы находимся в районе БЦ Спасский: ул. Ладо Кецховели 17а.