SocialProfiles / VK Люди

Описание: ✔Сопровождаю группу по питанию в закрытом чате.
Стоимость участия беспплатно.😊
✔Что вы узнаете:
1. Мы научимся работать со счетчиком воды и калорий.
2. Научимся считать свою норму воды и КБЖУ.
3. Разбор основных режимов – Питьевой режим, режим питания, режима сна.
4. Поговорим о моно-диетах, о сбалансированном питании.
5. Определим разрешенные продукты и запрещенные продукты.
6. Поговорим об активности.
7. Поговорим о пользе очищения организма.
8. Познакомимся с программой баланс питания и других полезных продуктах для здоровья.
9. Разберём частый вопрос - что есть за праздничным столом?
10. Как питаться, если работа в смену.

Узнать много интересного о правильном питании и научиться самим составлять план питания, что поможет сохранить здоровье и фигуру. С нами легко!✌

Для того,чтобы попасть к нам,пиши *Хочу в Чат* на вотсап 89969330283 ❤️