Анна Кашина | Антикризисный психолог
Описание: Здравствуйте! Я - Анна Кашина, практикующий психолог для взрослых и подростков младшего и старшего возрастного возрастного периода, карьерный коуч-консультант, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ). В профессии более 20 лет. Работаю в интегративном подходе, что означает индивидуальный подход к каждому клиенту при выборе психологических инструментов и техник, с учетом его индивидуально-личностных особенностей. Особое предпочтение отдаю модальности -позитивная психотерапия Н. Пезешкиана. Это метод, который учит не сражаться с окружающим миром, а принимать его во всём многообразии.
Я помогаю людям обрести внутреннюю опору и самоценность. Стать уверенными в себе и эмоционально зрелыми личностями.
Работаю:
✅ с кризисами и кризисными ситуациями;
✅ травмами и их последствиями;
✅ само отношением ( самоценность, самоуважение, любовь к себе);
✅трудностями в межличностных взаимоотношениях в семье, на работе, в школе (для подростков);
✅ поиске своего дела, построение карьеры;
✅ подавленными чувствами и эмоциями.
Основная цель сообщества - психологическое просвещение. Здесь я делюсь с вами интересной и полезной информацией, техниками самопощи, отвечаю на ваши вопросы.
Консультации провожу очно и в режиме онлайн.
Также являюсь игропрактиком. Работаю с такими трансформационными психологическими играми как:
1. "Лабиринт желаний" - помогает найти ответы на любые вопросы связанные с взаимоотношениями в семье, противоположным полом, с профессиональной деятельностью, саморазвитием, как поступить в той или иной ситуации и т д.
2. "Сатори. Радикальное прощение" - игра на проработку обид, негативных эмоций, прощение, исцеление прошлых травм.
3. "Психосоматика" - для желающих узнать психологические причины своих недугов (особенно хронических).
4. "Лепешка" - разрешение конфликтов в семье, в служебном коллективе социально приемлемыми способами.
5. "Моя профессия и деньги" - игра помогает в выборе профессии. Подходит для подростков.
Не работаю: с зависимостями (наркотическая, алкогольная, игровая), РПП, тревожно-фобическими расстройствами, с депрессивными состояниями, нарушениями в сексуальной сфере, неврозами.
Не специализируюсь в направлении детской психологии, и не работаю с детьми в возрасте до 10 лет.
Предпочтение отдаю личным встречам (очная консультация). Если для вас не возможен очный формат встречи, проведу консультации в формате онлайн (В любом мессенджере).