Информация о паблике
- VK ссылка:public213664176
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 7
Конь
Описание: Всем привет! Меня зовут Кононов Николай, мне 19 лет, я сертифицированный инструктор тренажерного зала. Профессионально занимаюсь бодибилдингом и жимом лежа. МС по жиму лежа. Стаж тренировок 5 лет.
Направление работы:
– Коррекция осанки.
Исправление сколиоза, гиперлордоза, гиперкифоза. Работа с грыжами и с другими проблемами со спиной.
Составление индивидуального тренировочного плана, исходя из особенностей Ваших заболеваний. Корректировка упражнений.
Составление плана питания. Наполнение Вашего рациона питания необходимыми витаминами и минералами, при их недостатке.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, постоянная связь любым удобным для вас способом.
Месяц - 3000 рублей.
– Коррекция веса/Набор мышечной массы.
Составление тренировочного плана.
Составление плана питания. Расчет дневной, недельной калорийности, расчет БЖУ. Плавное корректирование плана питания.
Готовая и проверенная программа тренировок и инструкция по составлению плана питания. – 700 рублей.
Индивидуальные тренировки. Постоянная связь любым удобным для вас способом. Составление индивидуального плана питания и тренировок, исходя из ваших особенностей.
Месяц – 2000 рублей.
– Общая физическая подготовка.
Подойдет для тех, у кого небольшой опыт тренировок, кто бы хотел улучшить свое здоровье, физические показатели.
Готовая и проверенная программа тренировок и инструкция по составлению плана питания. – 700 рублей.
Индивидуальные тренировки. Постоянная связь любым удобным для вас способом. Составление индивидуального плана питания и тренировок, исходя из ваших особенностей.
Месяц – 2000 рублей.
– Тренировки в домашних условиях/на улице.
Подойдет для тех, у кого мало свободного времени, но есть желание улучшить свое здоровье, физические показатели. Тренировки направлены на улучшение силовых и выносливых показателей.
Готовая и проверенная программа тренировок и инструкция по составлению плана питания. – 700 рублей.
Индивидуальные тренировки. Постоянная связь любым удобным для вас способом. Составление индивидуального плана питания и тренировок, исходя из ваших особенностей.
Месяц – 2000 рублей.
– Составление индивидуального тренировочного плана. – 1000 рублей.
– Составление и корректировка программы питания. – 1000 рублей.
Направление работы:
– Коррекция осанки.
Исправление сколиоза, гиперлордоза, гиперкифоза. Работа с грыжами и с другими проблемами со спиной.
Составление индивидуального тренировочного плана, исходя из особенностей Ваших заболеваний. Корректировка упражнений.
Составление плана питания. Наполнение Вашего рациона питания необходимыми витаминами и минералами, при их недостатке.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, постоянная связь любым удобным для вас способом.
Месяц - 3000 рублей.
– Коррекция веса/Набор мышечной массы.
Составление тренировочного плана.
Составление плана питания. Расчет дневной, недельной калорийности, расчет БЖУ. Плавное корректирование плана питания.
Готовая и проверенная программа тренировок и инструкция по составлению плана питания. – 700 рублей.
Индивидуальные тренировки. Постоянная связь любым удобным для вас способом. Составление индивидуального плана питания и тренировок, исходя из ваших особенностей.
Месяц – 2000 рублей.
– Общая физическая подготовка.
Подойдет для тех, у кого небольшой опыт тренировок, кто бы хотел улучшить свое здоровье, физические показатели.
Готовая и проверенная программа тренировок и инструкция по составлению плана питания. – 700 рублей.
Индивидуальные тренировки. Постоянная связь любым удобным для вас способом. Составление индивидуального плана питания и тренировок, исходя из ваших особенностей.
Месяц – 2000 рублей.
– Тренировки в домашних условиях/на улице.
Подойдет для тех, у кого мало свободного времени, но есть желание улучшить свое здоровье, физические показатели. Тренировки направлены на улучшение силовых и выносливых показателей.
Готовая и проверенная программа тренировок и инструкция по составлению плана питания. – 700 рублей.
Индивидуальные тренировки. Постоянная связь любым удобным для вас способом. Составление индивидуального плана питания и тренировок, исходя из ваших особенностей.
Месяц – 2000 рублей.
– Составление индивидуального тренировочного плана. – 1000 рублей.
– Составление и корректировка программы питания. – 1000 рублей.
