Школа Эмоционального Здоровья
Описание: Эта страница для всех желающих, которые уже прошли программу или планируют пройти.
Поскольку прохождение программы в группе намного эффективнее, но не все знают где она проходит и как можно присоединиться, мы создали эту информационную страничку, чтобы обеспечить постоянную связь между проводящими и желающими пройти программу доктора Недли.
В ленте публикуются объявления с надписью - "Открыт набор в группу", в которых представлена информация о месте и формате проведения, график встреч и контакты руководителя группы. Вы сможете присоединиться к любой группе, в которой еще открыт набор. Как только группа сформируется, объявление будет помечено словами "Набор закрыт", это значит, что вы уже не можете присоединиться.
О ПРОГРАММЕ
Автор курса доктор Недли — специалист в области медицины внутренних органов со специализацией в психиатрии и постановке труднораспознаваемых диагнозов.
На программе Вы узнаете, откуда берется депрессия и как с ней бороться:
- какие болезни и нарушения в работе организма ее вызывают;
- какие привычки и особенности образа жизни провоцируют и ухудшают угнетенное состояние;
- как депрессия влияет на тело и разум.
Получите пошаговый план избавления от депрессии. Доктор пошагово показывает, как возникают депрессия, стресс, тревожные расстройства, и раскрывает методы борьбы с ними.
Доктор Недли рассказывает, как выявить и победить причины, приводящие к заболеванию. Он объясняет:
- как подобрать рацион питания, который поможет восстановить баланс питательных веществ в организме;
- как изменить образ жизни, чтобы почувствовать себя свободным от угнетенного состояния;
- какие травы и пищевые добавки используются в лечении депрессии;
- как использовать физические упражнения и свежий воздух, чтобы избавиться от депрессии;
- как духовные размышления помогают уравновесить здоровье разума и тела и многое другое.
Внимание! Программа не заменяет и не отменяет лечение у специалиста и медицинскую помощь.
ФОРМАТ ПРОГРАММЫ
Программа состоит из 8-ми 2-х часовых встреч, которые могут проводиться в онлайн или оффлайн формате. В группе может быть 6-8 человек. В уже сформированную группу новые люди не могут присоединиться позже, потому что это не даст им полноценно пройти программу. Также небольшое количество участников важно, чтобы у каждого была возможность высказаться.
Встречи проходят 1-2 раза в неделю по графику, который предлагает руководитель группы.
Кроме того после 4-ой встречи с каждым участником проводится по 1-му индивидуальному занятию.
ОБ АВТОРЕ
Недли Нил
Доктор Нил Недли – практикующий врач, специалист в области медицины внутренних органов со специализацией в гастроэнтерологии, профилактической медицине, психиатрии и постановке труднораспознаваемых диагнозов.
Из-за того, что глубокая депрессия стала так часто встречаться в его медицинской практике, доктор Недли посвятил огромное количество времени исследованию причин ее возникновения и поиску способов лечения. Результатом этих исследований стала его «Программа восстановления при депрессии и тревожных расстройствах», доказавшая свою эффективность в лечении этих заболеваний.
Доктор Недли – летчик с правом полетов по приборам. Он и его жена Эрика вырастили четырех сыновей. Вся семья любит летать, кататься на велосипедах, ходить в походы, кататься на лыжах, а также исполнять и слушать духовную и классическую музыку.