SocialProfiles / VK Люди

Описание: Привет! Я - Оля) Создатель и преподаватель студии «Dominarse» в Москве.
Веду занятия «Здоровая спина», и набираю курс «Бачата с нуля», веду индивидуальные занятия.

Направление «здоровая спина» подходит вам, если:

⁃ Вы хотите стать обладателем правильной осанки
⁃ Вы испытываете боли и дискомфорт в спине в повседневной жизни. Зажатость и закрепощенность мышц
⁃ Вы хотите поддерживать в тонусе мышцы, равномерно распределять нагрузку на суставы.
⁃ У вас малоподвижный образ жизни, сидячая или офисная работа
⁃ Вы ведете активный образ жизни, но испытываете дискомфорт и чувствуете усталость из-за неправильно распределенной нагрузки
⁃ Вы хотите бережно развивать свою гибкость и чувствовать себя свободно.

Направление «бачата» подходит вам, если:

⁃ Вы давно хотели попробовать танцевать, но стеснялись или сомневались
⁃ Вы хотите повысить уровень физической активности в вашей жизни, но хотите выходить с тренировки не изнуренной, а вдохновленной
⁃ Вы ищите знакомства с собой и своим телом, а не с партнёрами
⁃ Вы искали женственный, но не вульгарный танец
⁃ Не хотите зависеть от количества партнеров на занятии
⁃ Вы уже танцуете парную бачату и хотите «прокачать» свой женский стиль)

Предлагаю вам оставить все ярлыки за порогом класса и наконец заняться своим телом!❤️
Записывайтесь на занятия, я буду рада видеть вас в своих группах!
Всем бачата!