Психолог Елена Лялина
Описание: Я психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, член АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ассоциации. Я помогаю своим клиентам обрести устойчивость и равновесие в окружающем мире.
Зачем ко мне обращаться?
Вместе мы можем сделать ваши отношения с близкими понятными, полными чувств;
Мы будем искать и находить опоры в сложных ситуациях и смыслы;
Вы сможете понять себя лучше, найти ресурсы для реализации ваших желаний и изменений, принять и полюбить себя, найти свое дело и начать действовать;
Я буду оказывать поддержку в любых ситуациях и принимать вас любым.
Примеры запросов, с которыми ко мне обращаются:
• есть сложности в общении с родными, друзьями и коллегами,
• конфликты в семье и на работе,
• беспокоит тревога, панические атаки,
• тяжело пережить утрату или расставание,
• сложно пережить или присвоить свои чувства, разобраться в себе,
• беспокоит одиночество, сложно начать общение,
• хочется справиться со страхом неудачи, сомнениями и неуверенностью в себе,
• нужна поддержка,
• потеря смысла,
• когда хочется изменений в жизни,
• когда просто «хреново», так бесит, что не могу спать или так грустно, что все время хочется плакать.
А ещё, работаю с запросами, связанными с профессиональной деятельностью, такими, как например, «синдром самозванца», профессиональное выгорание или профориентация. Лично сменила дважды профессию и помогаю клиентам найти любимое дело. Уверена, что никогда не поздно начать изменения.
Я работаю со взрослыми.
Гештальт-подход - быстрый и эффективный метод психотерапии, основанный на личном контакте и чувственном опыте.
Арт-терапия - проективный метод терапии, основан на юнгианском анализе. Помогает самовыражению, осознаванию бессознательных процессов. Через работу с творческим процессом, например, работу с цветом, позволяет выразить то, что сложно выразить словами.
В 2023 году закончила обучение на второй ступени в Санкт-Петербургском Институте Гештальта.
Имею квалификацию "Практический психолог" и "Психолог-консультант"
Являюсь членом Ассоциации Карьерного Консультирования и Сопровождения (АККС) с 2019 года.
Мой опыт групповой и личной терапии дал мне уверенность в том, что метод гештальт-терапии работает. Я научилась быть внимательной к собственным потребностям, верить в свои силы и осознавать возможности, выражать свою индивидуальность в творчестве. Уверена, что вы тоже сможете справиться со своими задачами, и готова вам в этом помочь.
Принципы моей работы — конфиденциальность, бережное отношение и безоценочность.
Консультирую онлайн в любой точке мира, где есть интернет и очно в кабинете, в пешей доступности от ст. М Сенная\Садовая\Спасская или Ленинский проспект.
Отвечу на ваши вопросы, звоните или пишите прямо сейчас!