SocialProfiles / VK Люди

Описание: Всё внимание съедает цифровая реальность

Мы постоянно смотрим в телефон, это в среднем 5-6 часов времени в день.

Причём у большинства людей это не рабочее время, а время “между работой и сном”.

Соответственно, 1/5 жизни твое внимание отвлечено на информацию, которую тебе отправляет Искусственный интеллект.

90% информации - наблюдение за жизнью других людей.

Зачастую это клиповая информация, когда человеку нужно увидеть образ и ощутить “быструю” эмоцию.

В этом процессе очень сильно сжигается дофамин, который помогает реализовываться в жизни, достигать своих целей, даже выстраивать отношения.

Когда мы смотрим ролики - кто как с парашютом спрыгнул, кто какую машину купил, кто какие одежду надел сегодня - она в нас создает ощущение, что “у кого-то получилось, а у меня вряд ли получится”. Начинается уныние и обесценивание жизни.

Также может возникнуть: “тоже так хочу”, в этот момент у нас формируется на это гормональный настрой, а уже через 10 секунд мы смотрим уже новый ролик, а там совсем другая информация. Предыдущий дофамин - никуда не реализовался. Система начинает давать сбой.. Много негативных процессов может происходить от того, что человек играет с информацией.

И люди тупо скроллят ленты и отдают туда всю свою энергию.

К чему это приводит :

- отсутствие энергии на достижение своих целей

- Непонимание “куда двигаться“

- Апатия

- Неуверенность в себе