Вальгус, исправление осанки: гимнастика
Описание: Здравствуйте, я Александра Никифорова. Я ваш эксперт по коррекционной гимнастике и биомеханике с 30-летним опытом.
Специализируюсь на исправлении нарушений осанки, включая сутулость, гиперлордоз, вальгус, икс-ноги и сколиотическую осанку. Восстанавливаю функцию мышечного корсета без боли и напряжения. Использую мягкие техники для фасциальной системы.
Результаты людей которые занимались и занимаются со мной до сих пор - впечатляют. Их жизни меняются и наши тренировки становятся неотъемлемой частью их жизни. Жить без боли, что может быть лучше? Ваше тело заслуживает правильной работы.
Здесь вы найдете:
Простые объяснения сложных процессов в организме
Советы по устранению боли и дискомфорта
Упражнения для укрепления мышц и суставов
Новости из мира биомеханики и реабилитации
Интересные факты о теле
Наше тело — это система, где каждая деталь влияет на общее состояние. Я помогу разобраться, как вернуть баланс и жить без ограничений!
🌟 Приглашаю вас на бесплатную консультацию, где мы сможем:
1. Визуально диагностировать состояние вашего опорно-двигательного аппарата, включая стопы, ноги, тазобедренный сустав, поясничный отдел, лопатки и шею.
2. Разработать персональный план упражнений, который поможет в коррекции и исправлении идентифицированных проблем.
3. Обсудить возможности для немедленного начала коррекционных занятий, чтобы ваш ребёнок или вы могли начать работу над улучшением здоровья своего тела как можно скорее.
👉 Перед консультацией рекомендую воспользоваться нашим уникальным онлайн-тестом для первичной оценки состояния вашей осанки. Просто нажмите кнопку “ТЕСТ” в меню и следуйте инструкциям.