Даша Федюнина | Психолог ACT, СFT
Описание: Рада приветствовать Вас в своем блоге.
Меня зовут Даша. Я практикующий психолог
В своей работе я опираюсь на клинически доказанные и эффективные подходы. Применяю методы психологического консультирования, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ACT), терапии сфокусированной на сострадании (CFT), арт-терапии (метафорические ассоциативные карты).
Мои главные принципы работы — это безоценочность и принятие любого Вашего состояния и настроения.
Ко мне можно обратиться если Вы:
- переживаете трудности в отношениях с окружающими (коллегами, родителями, детьми, партнером)
- переживаете развод, разрыв отношений, измену
- в вашей жизни часто возникают конфликтные ситуации
- находитесь в состоянии стресса и тревоги
- переживаете сложные чувства: обида, вина, стыд, гнев и т.д.
- чувствуете апатию, подавленность, отсутствие энергии, усталость, эмоциональное выгорание
- хотите научиться жить в соответствии со своими ценностями и достигать поставленных целей
Я не работаю:
- с лицами моложе 20 лет
- с зависимостями (химическими и игровыми)
- с расстройствами пищевого поведения
- с ПТСР и травмами насилия
- с личностными расстройствами
Но могу порекомендовать проверенных специалистов, работающих в данных направлениях.
Я верю, что, построив гармоничные отношения с самим собой, намного легче строить их с другими.
Всем рада ❤