SocialProfiles / VK Люди

Описание: Дорогие друзья!

Приглашаем вас на тренировки по капоэйре - афро-бразильскому боевому искусству.
Ведётся набор в детские и взрослые группы, изучающие боевое искусство, включающее в себя и технику ударов, и акробатику, и множественные перемещения, напоминающие танец.

Что вы ПОЛУЧИТЕ от наших ТРЕНИРОВОК:

✔️ПОЛНЫЙ СПЕКТР ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ

Наши занятия это не только фитнес, но и акробатические элементы, изучение ударной техники из капоэйра и развитие баланса.

✔️ ОТЛИЧНУЮ КАРДИО-ТРЕНИРОВКУ

Вы находитесь в движении на протяжении всей тренировки. Развиваем выносливость, скорость восстановления и, конечно, занимаемся активным жиросжиганием.

✔️ РАСТЯЖКУ

причем на все тело: позвоночник, плечи, суставы.

✔️ РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ

Улучшенная ориентация в пространстве, что способствует развитию уверенности в своих силах.

✔️ КАЛИСТЕНИКА
Силовые упражнения с собственным весом.

💪 Ждём вас на первую БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ!