Информация о паблике
- VK ссылка:public215467678
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 238
Тренер по бегу | Михаил Северовостоков
Описание: Меня зовут Михаил, занимаюсь бегом уже более 15-ти лет. Имею первый взрослый разряд по Легкой Атлетике.
Помогаю не допустить ошибки в тренировочном процессе, для получения максимального результата в беге и подготовиться к соревнованиям.
А главное, это получение удовольствия и Эйфории от процесса!
Личные Рекорды:
5 км - 16:15 мин (Чемпионат СПб на Петровском стадионе 2007 год.)
10 км - 31:54 (38-й пробег Гатчина – Пушкин)
15 км - 59:06 (92-й Международный пробег Пушкин – Санкт-Петербург)
21 км - 1:16:29 (23-й массовый пробег «Испытай себя»)
30 км - 1:51:40 (81-й Международный пробег Пушкин — Санкт-Петербург)
Помогаю не допустить ошибки в тренировочном процессе, для получения максимального результата в беге и подготовиться к соревнованиям.
А главное, это получение удовольствия и Эйфории от процесса!
Личные Рекорды:
5 км - 16:15 мин (Чемпионат СПб на Петровском стадионе 2007 год.)
10 км - 31:54 (38-й пробег Гатчина – Пушкин)
15 км - 59:06 (92-й Международный пробег Пушкин – Санкт-Петербург)
21 км - 1:16:29 (23-й массовый пробег «Испытай себя»)
30 км - 1:51:40 (81-й Международный пробег Пушкин — Санкт-Петербург)
