SocialProfiles / VK Люди

Описание: Ментальное здоровье - что это и как влияет на нашу жизнь?

Об этом и буду говорить здесь. Подписывайся и забирай бонус! Пиши в сообщения "лёгкость"

А также:
- разбирать ваши запросы
- делиться своим опытом
- рассказывать о простых практиках, которые помогут ментально оздоровиться,

а именно:
- привести мысли в порядок,
- сделать эмоции своими помощниками,
- найти время и желание на откладываемые дела

Без осознаний ещё никто не уходил!

Я, Александра Бабкина, специалист по ментальному здоровью.
Помогаю найти баланс между мыслями 🧠 и чувствами ❤ и структурировать действия для выхода на новый уровень жизни 💵