Информация о паблике
- VK ссылка:public216963876
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 65
mashaa_molchanova_stretching
Описание: Стань счастливее с помощью спорта 🧘🏻♀️
Занимаясь растяжкой, мы учимся слушать и понимать свое тело, чувствовать его и любить, относиться к любому движению осознанно и бережно 🙏🏼
Это становится привычкой и постепенно выходит за рамки спорта, преображая жизнь!
Работа с дыханием позволяет легче переносить стрессовые ситуации, из состояния тревоги и беспокойства осознанно переходить к балансу и спокойному расположению духа 🫶🏼
Приглашаю вас на свои занятия по «Stretching» каждый вторник и четверг в 19:30 🤍 и «Гибкое тело» каждую субботу в 12:30 🤍
Занимаясь растяжкой, мы учимся слушать и понимать свое тело, чувствовать его и любить, относиться к любому движению осознанно и бережно 🙏🏼
Это становится привычкой и постепенно выходит за рамки спорта, преображая жизнь!
Работа с дыханием позволяет легче переносить стрессовые ситуации, из состояния тревоги и беспокойства осознанно переходить к балансу и спокойному расположению духа 🫶🏼
Приглашаю вас на свои занятия по «Stretching» каждый вторник и четверг в 19:30 🤍 и «Гибкое тело» каждую субботу в 12:30 🤍
