Ansttrain | тренировки и здоровое питание
Описание: Привет! Рада, что ты посетила мою группу 🥰
Моё имя Анастасия, я фитнес-тренер и консультант по питанию.
Здесь я рассказываю о том как тренироваться без страданий и не бояться продуктов🍕
Работает только МАГИЯ регулярности и научного подхода.
Красивое и здоровое тело создаётся через заботу о себе.
Оставайся со мной и я расскажу как это сделать легче всего🫶
Подпишись и на другие мои соц сети, чтобы ничего не пропустить 👇