SocialProfiles / VK Люди

Описание: Рада каждого приветствовать в пространстве Психика и Сознание.

Меня зовут Алёна Ратчина, я индивидуальный психолог, психотерапевт, коуч.
Помогаю прийти в состояние гармонии с собой.

В группе Вы можете почитать интересные и полезные материалы, а также получить консультацию психолога.

Психологическая работа поможет:
Разобраться в своей внутренней реальности и структурировать свой опыт.

Обратиться к ресурсам, сильным сторонам личности

Ощутить всю полноту жизни

Радоваться и испытывать положительные эмоции

Понимать свои потребности, осознавать свою ценность

Принимать себя

Справиться с жизненными трудностями

Находить выходы из конфликтов, решать проблемы и достигать цели.

Налаживать взаимоотношения с окружающими.

Сберечь свое время, ресурсы и здоровье.

Чего я точно не делаю:

Не оцениваю вас и не даю советов ,но создаю безопасные и доверительные отношения, дающие вам свободу быть самим собой.

Не беру ответственность за вашу жизнь и не говорю, как вам жить - вместо этого, помогаю найти стимул, чтобы ВЫ сделали выбор и нашли свои решения.

Не даю универсальных рецептов, мгновенно решающих проблемы и устраняющих дискомфорт, но даю обратную связь и побуждаю вас к исследованию себя и своих взаимоотношений.

Не исправляя ваших близких и мир вокруг вас ,но помогаю найти внутренние ресурсы, чтобы вы могли сами измениться.

Для записи на консультацию пишите в сообщения сообщества или на номер 8-904 694 58 88 Viber, WhatsApp Telegram

Так же Вы можете задать вопрос психологу и получить ответ постом.

Приглашаю к общению и размышлениям. Присоединяйтесь!