тренинг «Мечты сбываются»
Описание: Тренинг «Мечты сбываются».
тренер: Верятина Юлия
(продолжительность тренинга 12 часов)
Краткое описание:
Тренинг посвящен личному планированию участников – поиску, формулировке личных целей и задач в жизни. Работа в группе направлена на активизацию эмоциональных ресурсов для постановки и реализации целей (самомотивация), а так же на качественную, методичную разработку плана по достижению задуманного.
По-житейски, можно было бы сказать так – тренинг посвящен возрождению способности и желания участников мечтать и воплощать свои мечты в реальность.
В программе:
Мечта как психологический ресурс. Мечты и реальность.
Работа с образом желаемого будущего. Выявление значимых потребностей, желаний и сопротивления.
Формулировка жизненных целей и ценностей, их согласование. Технология целеполагания.
Иерархия целей.
Ресурсный анализ (цель-средство) как основа планирования.
Основные принципы технологии «Getting Things Done»
Формы работы: беседа, дискуссия, игра, индивидуальное выполнение заданий, беседы в парах или микрогруппах.
Результаты тренинга.
Данный тренинг позволяет участникам:
1. Прояснить собственные желания. А так же обнаружить, что мешает желания реализовать.
2. Сформулировать важные для участников цели.
3. Согласовать различные цели и собственные ценности.
4. Стимулировать мотивацию к достижению поставленных целей.
5. Создать план по реализации поставленных целей.
В целом, тренинг позволяет познакомиться с целостной технологией прояснения собственных потребностей, постановки целей (с учётом желаний, потребностей) и планирования их реализации в жизни.
Продолжительность тренинга – 1,5 дня (12 часов).
Предлагаемое расписание:
Суббота с 10 до 19 с перерывом на обед
Воскресенье с 10 до 14.
Цена за 1,5 дня - 1500 рублей.
Запись в группу по предоплате.
Предоплата минимум 500 рублей.
(предоплату желательно внести до пятницы 3 декабря, т.к. кол-во участников тренинга ограничено)