Психолог|Копачёва Алёна
Описание: Психолог Копачёва Алёна
Для записи на консультацию пишите:
ТГ https://t.me/kopacheva_a или 8-903-519-05-87
WhatsApp 8-903-519-05-87
Я работаю в интегративном подходе, это значит что исходя из доступных мне техник и методик, я подбираю наиболее подходящую для клиента в зависимости от его запроса.
Мои основные методы работы:
- Когнитивно-поведенческая терапия-
это нацеленный на проблему, метод доказательной медицины, который утверждает, что все психические проблемы и нежелательные реакции берут свое начало в нашем мышлении. Именно работе с Вашим мышлением и будут посвящены наши сессии.
-Психоанализ-это терапия, предполагающая решение проблемы на основе услышанного от клиента, с помощью проживания чувств и эмоций, на основе этого Психолог анализирует события и предлагает пути их решения.
Я помогу Вам справиться с такими проблемами как:
- Панические атаки, тревога, ВСД, стресс, фобии
- Проблемы в отношениях/ в семье, развод, конфликты, измена
- Нездоровая самооценка, самореализация, поиск себя,прокрастинация, непонимание своих целей и желаний, трудности в коллективе и на работе
- Решение внутриличностных и межличностных конфликтов
- Различные дискомфортные состояния (чувство вины, стыда, гнева, апатия, депрессия, одиночество, потеря смысла, страх будущего, эмоциональная неустойчивость, зависимость от общественного мнения; роль жертвы; психическое насилие манипуляциями и.т. д.)
- Я работаю по видео/аудио связи или текстом-наиболее удобным для Вас способом. Вы можете не включать камеру оставаясь полностью анонимным, находиться во время консультаций в любом удобном и комфортном для Вас месте.
- Я не буду осуждать, оценивать Вас или давать моральную оценку Вам или Вашим мотивам, действиям или поступкам. У меня нет и не может быть мнения о Вас. Я специалист, моя задача максимально понять Вас, сформировать схему Вашей проблемы, донести ее до Вас аккуратно и бережно, поддерживать Вас на протяжении всей нашей совместной работы до момента улучшения качества Вашей жизни.
- Я не даю советов. Я работаю с Вашими запросами, над реализацией Ваших желаний. Без примеси своего мнения и идей как должно по-моему быть.
- Вы можете ругаться матом, курить и чувствовать себя расслаблено. Моя главная задача как психолога - быть вашим партнером и другом которому можно всецело доверять, в решении Вашей задачи или проблемы.
-Мне безразличны Ваши (раса,национальность,возраст), а так же Ваши предпочтения в еде, одежде, сексе, ориентации (ЛГБТ френдли), цели, политических взглядах, религиозных убеждениях и жизненной позиции в целом.
Я нахожусь в личной терапии уже более 3-х лет, так как сама столкнулась с 9 кругами ада. Большинство проблем с которыми ко мне обращаются, я прочувствовала на себе, а именно ВСД, ПА, депрессия, апатия, тревожное и паническое расстройство, тирания, абьюз и созависимые отношения, с которыми мне помог справиться психолог, я сама по себе знаю как порой сложно найти хорошего специалиста и как важно получить помощь в трудной ситуации. Именно поэтому выбор профессии Психолога стал осознанным, делом всей жизни и большой любовью. Как говориться ВЕЛКАМ я Ваш мега профессионал и друг, можно сказать своя в доску, с багажом знаний, практикой и колоссальным бэкграундом.
Опыт психологического консультирования - 2 года, отзывы на странице.
Психологическое образование: РГСУ 4 курс психологического факультета + повышение квалификации АНО НДПО по КПТ + курсы
Стоимость сессии обговаривается в индивидуальном порядке в зависимости от вашего запроса.