SocialProfiles / VK Люди

Описание: Юлия Волянская - продвинутый инструктор по работе с телом более чем с 15--летним опытом!

😀Жизнерадостный человек, всегда готова помочь. Именно поэтому, став инструктором по йоге, продолжает обучение, совершенствуя знания о человеческом теле и методах восстановления здоровья.

📚Первое образование - учитель физики и математики, - что очень помогает в построении практик на основе знания и понимания биомеханики движения тела.
📚📚Второе – психолог, что позволяет создавать на практике необходимую атмосферу расслабления и медитации.

❗На протяжении 15 лет изучает йогу как философию, как образ жизни.

Направления, в которых работает Юлия:
- Йога Корректного подхода к позвоночнику ( йога для здоровой спины)
-Миофасциальный Релиз (МФР)
-ФейсФитнес

☝Верит и практикует натуропатию и естественные методики восстановления здоровья и сохранения молодости.

📌Особенности практик:
👉Акцент на работу с осанкой, внимание на вытяжение и расслабление с помощью миофасциального релиза (МФР), восстановление подвижности суставов и эластичности мышц;
👉Практики наполнены осознанностью (практика Махамудры), чувствованием себя, дополнены работой с Мудрами и Пранаямами.

📌Обучение:
• инструкторский курс на базе студии йоги "В Потоке".
• тренинги “Лучшая версия себя", «Свой путь», “Нейротрансформинг”
• обучение по здоровому движению в «Школе Здоровья» Мск.
• Академия «Мел» инструктор МФР.
• обучалась дополнительно медитациям и пранаямам.

ОСТАВЛЯЙ СООБЩЕНИЕ "ПЕРВЫЙ РАЗ", ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ К ЮЛИИ!