Психолог Оксана Коростелева
Описание: Привет! Меня зовут Оксана Коростелева, я сертифицированный гештальт-терапевт, но в работе часто использую смешанный подход. Я эмпатичный, чуткий психолог, на встречах создаю доверительное и поддерживающее пространство.
Я с радостью помогу вам, если вы:
- устали и чувствуете неудовлетворенность жизнью и отношениями;
- то и дело соглашаетесь на то что вам не нравится и выбираете не себя;
- чувствуете себя несчастным, хотя вроде все хорошо;
- есть у вас психосоматика;
- если вы запутались, не знаете чего хотите и куда двигаться дальше;
- если находитесь в сложной ситуации и вам не хватает поддержки.
На наших встречах вы сможете понять откуда берет начало ваша проблема, развить чувствительность к себе, научиться понимать свои чувства и потребности, научитесь относиться к себе бережно и с заботой, ценить себя.
Для первого знакомства я предлагаю бесплатную 15 минутную встречу, на которой мы немного пообщаемся и решим насколько подходим друг другу.
Я не обещаю вам волшебную таблетку и результат за одну консультацию, так как прочный результат и настоящие изменения могут быть достигнуты только в продолжительной работе и глубоком понимании себя.
Темы, с которыми я работаю:
- хроническая усталость, апатия, отсутствие сил
- психосоматика
- постоянно выбираю не тех партнеров для отношений
- заниженная самооценка, не понимаю своей ценности
- не могу отказывать, сложно говорить "нет"
- я очень удобный человек, живу для других
- невротический стыд и вина
- неудовлетворенность жизнью
- не могу принять решение
- проживание кризиса
Чтобы записаться на консультацию не обязательно точно понимать, с чем вы хотите работать, иногда достаточно дискомфорта, неприятных эмоций, даже если вы не осознаете, с чем они связаны. Приходите на встречу и я помогу вам сформулировать запрос.
Мои ценности в терапевтической практике:
- конфиденциальность
- с уважением и чуткостью отношусь к каждому человеку
- эмпатия и поддержка
- наши мысли, эмоции и телесные реакции одинаково важны
- каждый человек - отдельный мир, важно относиться к нему бережно
- выстраивание доверительных отношений - важнейшая основа терапии
О себе:
Нахожусь в терапии больше 7 лет.
Практикую около 3 лет.
Регулярно хожу к супервизору, в супервизорскую и интервизорскую группы. Для меня очень важно качественное обучение, считаю это основой практики психолога.