Хастл в Новороссийске клуб ДУЭТ
Описание: ХАСТЛ, БАЧАТА, КИЗОМБА, ФОРРО, DANCEHALL&DANCEMIX
💥Почему стоит заниматься танцами?
➡️Регулярные занятия танцами сделают ваше тело стройнее. Во время тренировок сжигается от 200 до 800 ккал за час — не хуже, чем при занятиях фитнесом.
➡️Вы сможете укрепить органы дыхания и сердце, повысить выносливость организма, очистить сосуды от холестерина.
😍Красивая осанка и походка — то, чем вы сможете гордиться после регулярных занятий. Танцы помогут научиться держать спину правильно.
🤗Вы разовьёте отличную координацию, быстроту реакции и гибкость тела.
🎉Станете коммуникабельным и уверенным в себе.
👠Научитесь не стесняться собственного тела и красиво двигаться под музыку.
👑У вас появится возможность самовыражения. В танце человек полностью раскрепощается, что способствует психоэмоциональной разгрузке.
🎈Вам обеспечено отличное настроение. После тренажёрного зала или фитнес-тренировки многие люди чувствуют усталость, а после танцев, наоборот, прилив сил и бодрость.