Йога смеха Волгоград с Татьяной Найденовой
Описание: За радостью ко мне!
Я, Найденова Татьяна - сертифицированный тренер по йоге смеха - оздоровительной дыхательной гимнастике!
🟠Получите ссылки на платные И БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!
🟠В этой группе вы узнаете интересные факты о пользе смеха.
🟠 Увидите элементы гимнастики,
🟠Поднимите настроение за счёт коротких упражнений на смех
🟠Прокачаете свой эмоциональный интеллект.
Йога смеха основана на смехе без шуток, с элементами игры. Чаще проводится в группах.
🔸Даёт моментальный эффект по улучшению настроения.
🔸 Является. мощной антистрессовой гимнастикой - доказано научно!. Более 300 научных разработок о пользе можно найти по ссылке:
🔸Работаю онлайн и офлайн.
🔸С частными лицами и организациями.
🌈За регистрацию подарю книгу доктора медицинских наук Мадана Катария "Йога смеха" (напишите в комментарии к верхнему посту - хочу книгу)
В группе публикую статьи о пользе смеха, о личной практике. Шуток здесь будет не много😉