Информация о паблике
- VK ссылка:public221039090
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 93
Психолог | Коуч • Екатерина Яшкова
Описание: Блог о психологии, коучинге и личностном росте.
Я являюсь практикующим психологом, тренером и лектором по навыкам soft skills. Работаю в научно-доказательных и эффективных подходах: КПТ, РЭПТ, ОРКТ.
Более 5 лет активно работаю тренером и наставником на различных проектах для подростков и молодежи.
Помимо личной терапии, веду лекции, тренинги, свой блог и подкаст о психологии «В твоей голове».
Запросы, с которыми работаю:
• тревожное, депрессивное состояние, выгорание, апатия, упадок сил
• проблемы самоопределения и самоценности
• низкая самооценка и неуверенность в себе
• РПП, дисморфофобия
• одиночество, сложности в коммуникации с другими людьми, социумом в целом
• выстраивание личных границ
• сепарация от родителей/партнера/детей
• непонимание своих или чужих эмоций, желание научиться лучше справляться с ними (гнев, злость, стыд, зависть, чувство вины)
• кризисы
• поиск мотивации и ресурсного состояния
Я являюсь практикующим психологом, тренером и лектором по навыкам soft skills. Работаю в научно-доказательных и эффективных подходах: КПТ, РЭПТ, ОРКТ.
Более 5 лет активно работаю тренером и наставником на различных проектах для подростков и молодежи.
Помимо личной терапии, веду лекции, тренинги, свой блог и подкаст о психологии «В твоей голове».
Запросы, с которыми работаю:
• тревожное, депрессивное состояние, выгорание, апатия, упадок сил
• проблемы самоопределения и самоценности
• низкая самооценка и неуверенность в себе
• РПП, дисморфофобия
• одиночество, сложности в коммуникации с другими людьми, социумом в целом
• выстраивание личных границ
• сепарация от родителей/партнера/детей
• непонимание своих или чужих эмоций, желание научиться лучше справляться с ними (гнев, злость, стыд, зависть, чувство вины)
• кризисы
• поиск мотивации и ресурсного состояния
