Информация о паблике
- VK ссылка:public221461163
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 141
Здоровая спина | Растяжка | Пилатес
Описание: Привет!
Меня зовут Карима, и я являюсь профессиональным тренером по растяжке с опытом работы в области физической подготовки и здорового образа жизни.
Я обладаю сертификатами и квалификациями в области растяжки и релаксации, а также углубленными знаниями о том, как эффективно растягивать различные группы мышц.
Моя основная цель как тренера - помочь тебе почувствовать себя лучше в своем теле и улучшить свое физическое состояние. Я научу у правильной технике растяжки, обеспечивая безопасность и эффективность упражнений, а также научу методам релаксации и дыхательным упражнениям, которые помогут снять напряжение в мышцах и улучшить кровообращение.
Я верю, что здоровое тело и здоровый ум - это ключевые компоненты счастливой и успешной жизни, и я буду рад помочь тебе достичь своих целей и улучшить свое самочувствие.
Меня зовут Карима, и я являюсь профессиональным тренером по растяжке с опытом работы в области физической подготовки и здорового образа жизни.
Я обладаю сертификатами и квалификациями в области растяжки и релаксации, а также углубленными знаниями о том, как эффективно растягивать различные группы мышц.
Моя основная цель как тренера - помочь тебе почувствовать себя лучше в своем теле и улучшить свое физическое состояние. Я научу у правильной технике растяжки, обеспечивая безопасность и эффективность упражнений, а также научу методам релаксации и дыхательным упражнениям, которые помогут снять напряжение в мышцах и улучшить кровообращение.
Я верю, что здоровое тело и здоровый ум - это ключевые компоненты счастливой и успешной жизни, и я буду рад помочь тебе достичь своих целей и улучшить свое самочувствие.
