УШУ - ФСЦ «Молодёжный»
Описание: Тренировки УШУ для детей с 5 лет.
Телефон для записи: 89822584757 (Василиса Сергеевна - тренер)
Адрес: ул. Академика Веденеева, 25 (ФСЦ «Молодёжный»)
Орджоникидзевский район
Ушу является современным видом спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая.
В основе ушу лежат:
- приемы кулачного боя и фехтования;
- различные виды традиционной акробатики;
- дыхательные гимнастики;
Ушу является сложнокоординационным видом спорта, оказывающим разностороннее воздействие на организм занимающегося.
Ушу способствует развитию таких качеств, как ловкость, сила, выносливость, быстрота реакции, развивает координацию, чувство равновесия, дает необходимые навыки самообороны.