SocialProfiles / VK Люди

Описание: Всем привет 👋
Меня зовут Александр и я сертифицированный тренер и фитнес-нутрициолог

Имею высшее образование в области физкультуры и спорта, являюсь тренером и педагогом

Регулярно повышаю уровень знаний, практикуясь и тренируясь самостоятельно

Я работаю с людьми любого возраста и уровня подготовки, от абсолютных новичков до продвинутого

ВСЕ! тренировки абсолютно индивидуальны для каждого клиента

Каждое занятие решает как отдельные задачи, так и комплекс других возможных, среди которых:

❇️снижение веса
❇️тренировка сердечно-сосудистой системы
❇️укрепление мышц
❇️улучшение подвижности суставов и эластичности связок
❇️развитие выносливости
❇️и общее улучшение здоровья и самочувствия

Тренировки комбинированные и проходят как с использованием веса собственного тела так и различного прикольного оборудования и тренажеров:
💛TRX 🧡Stick Mobility 🖤Гири

Так же более 4х лет занимаюсь проблемами снижения веса у женщин и мужчин любого возраста, ликвидирую безграмотность в области питания, составляю индивидуальные планы и осуществляю полное ведение вплоть до полного перестроения образа жизни человека

Все мои основные документы, характеризующие меня как специалиста, вы найдете в альбоме "Образование👨‍🎓"

Тренирую офлайн в клубе https://vk.com/gravity_fitness_pro

Адрес клуба:
г.Кирово-Чепецк, пр. Мира 20а

График работы:
Понедельник-Пятница с 9 до 20, воскресение с 9 до 13
(обязательна предварительная запись)

⚠️ Запись на тренировку— пишите в личные сообщения
сюда ⏩ https://vk.com/a_shmyrin
или сюда ⏩ https://vk.com/shmyrin_fitness

‼Суббота - выходной

Здесь ты найдешь⬇️
МОТИВАЦИЮ
ТРЕНИРОВКИ
СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ

Подписывайся-будем дружить 😉