SocialProfiles / VK Люди

Описание: Меня зовут Оля Шеметова,
с 2012 года я работаю фитнес-тренером.

В спорте я с детства и я обожаю свою работу всей душой!
Я имею высшее тренерское образование, на моем счету десятки обучений по огромному количеству фитнес-направлений.

Специализируюсь
- на силовых тренировках без больших отягощений
- на функциональном тренинге, который сделает из вас ниндзя
- на пилатесе, который проработает вашу спину и пресс
- на растяжке, которая позволит вам кайфовать от своего тела
- на МФР, который снимет зажимы и избавит вас от болей.

Я мама двух малышей и прекрасно знаю какую заботу должны получать женщины. И я прекрасно понимаю, как можно уставать и не иметь сил ни на что.
Я такая же как вы и мне проще вам помочь.
Вместо того, чтобы быть курицей-наседкой, вы можете показать своим детям пример женщины - яркой, смелой, сильной, которая жаждет жить!

Минус 8 кг за 4 месяца комфортного питания и любимых тренировок - такие результаты показывают мои подопечные.
Девочки начинают кайфовать от себя и своего тела и их жизнь меняется к лучшему!
Со мной занимается больше 1000 человек, и я сделаю счастливой и здоровой и тебя.