Сайкл , тренировки в пн - 18.30 и пт - 18.00
Описание: Тренировку на cycle, spinbike по праву можно назвать велоаэробикой, которая подойдёт как новичку, так и продвинутому спортсмену. Это благодаря регулируемой нагрузке, которую Вы определяете для себя сами. Тренер поможет сориентироваться. В магической атмосфере музыки и сияющих неонов Вы окажетесь в самой необычной для себя обстановке, в которой придётся попотеть. Здесь Вы испытаете кардио интенсив, в щадящем для коленных суставов режиме, приведёте в тонус мышцы ног, ягодиц, кора, а также груди и верхнего плечевого пояса. В тренировке задействованы все системы организма. Sycle направление это объединение танцевальных движений и силовых упражнений, при этом каждая секунда это движение, направленное на развитие силы, выносливости и координации. С каждой тренировкой калории уходят не заметно, а Вы с радостью наблюдаете трансформацию своего тела. Внесите разнообразие в свои спортивные пристрастия!!!